Звонки в Telegram часто воспринимают как абсолютно безопасные. Однако реальность сложнее. Даже при наличии шифрования, злоумышленники могут перехватить разговоры через уязвимости на вашем устройстве. В этой статье мы разберем, как защитить свои разговоры от перехвата - без сложных технических шагов.
Почему звонки Telegram под угрозой, несмотря на шифрование?
Telegram использует энд-to-энд шифрование для звонков, что делает перехват данных во время передачи практически невозможным. Но есть важное «но»: шифрование действует только между вашим устройством и сервером Telegram. После расшифровки на вашем телефоне данные становятся доступны приложению. Если на устройстве есть вредоносное ПО, оно может записать звук с микрофона или экрана до того, как информация зашифруется. По данным исследования Kaspersky за 2025 год, 38% атак на мессенджеры происходят через вредоносные приложения, которые маскируются под обновления Telegram. Например, в январе 2026 года в Москве произошла атака, где злоумышленники распространяли фейковое обновление Telegram через SMS-сообщения. Пользователи, установившие его, потеряли доступ к аккаунтам и записям звонков.
Шаг 1: Включите двухфакторную аутентификацию
Двухфакторная аутентификация добавляет дополнительный уровень защиты. Даже если злоумышленник узнает ваш пароль, ему понадобится еще один код для входа. Чтобы включить её:
- Откройте настройки Telegram
- Перейдите в «Конфиденциальность и безопасность»
- Выберите «Двухфакторная аутентификация»
- Установите пароль и email для восстановления
Согласно данным Telegram, пользователи с включенной двухфакторкой на 80% реже становятся жертвами взлома. Не забудьте сохранить код восстановления - без него вы потеряете доступ к аккаунту. Например, в 2025 году 67% взломанных аккаунтов в России не имели двухфакторной защиты, по данным Роскомнадзора.
Шаг 2: Проверьте настройки конфиденциальности
По умолчанию Telegram позволяет звонить любому пользователю, даже если вы не знаете его. Это открывает дверь для социальной инженерии. Чтобы ограничить доступ:
- В настройках выберите «Конфиденциальность» → «Звонки»
- Установите «Только контакты» или «Никто» для входящих звонков
- Отключите опцию «Разрешить звонить всем»
Это снизит риск звонков от мошенников. В 2025 году 42% фишинговых атак через Telegram начинались с неожиданных звонков от незнакомцев. Например, в Санкт-Петербурге мошенники звонили под видом поддержки банка, требуя «проверить аккаунт».
Шаг 3: Избегайте фишинговых ссылок
Фишинг - главный способ взлома аккаунтов. Мошенники отправляют сообщения с ссылками на фальшивые сайты, которые копируют интерфейс Telegram. Если вы кликните, вас попросят ввести пароль. Чтобы защититься:
- Никогда не переходите по ссылкам из непонятных сообщений
- Проверяйте адрес в браузере - настоящий сайт Telegram всегда начинается с https://telegram.org
- Не вводите данные на сайтах, которые запрашивают логин или пароль от Telegram
По статистике Kaspersky, в 2025 году 1,2 миллиона россиян попались на фишинговые атаки через мессенджеры. Самый распространенный сценарий - сообщение «Ваш аккаунт заблокирован. Нажмите здесь, чтобы разблокировать».
Шаг 4: Используйте VPN в публичных сетях
Публичный Wi-Fi в кафе или аэропортах - мечта для хакеров. Даже если звонок в Telegram зашифрован, злоумышленник может перенаправить ваше соединение. Чтобы обезопасить себя:
- Установите надежный VPN (например, ProtonVPN или NordVPN)
- Подключайтесь к нему перед запуском Telegram
- Избегайте звонков в публичных сетях без VPN
В 2025 году в Москве зафиксировано 300 случаев перехвата данных через публичный Wi-Fi. Все они происходили без использования VPN. Например, в январе 2026 года турист из Китая потерял доступ к аккаунту после звонка в аэропорту Шереметьево - хакеры перенаправили его соединение на фальшивый сервер.
Шаг 5: Обновляйте приложение и ОС
Устаревшие версии Telegram содержат уязвимости. В 2025 году 73% взломанных аккаунтов использовали версии приложения старше 2023 года. Чтобы обновить:
- В Android: зайдите в Play Market → «Мои приложения» → обновите Telegram
- В iOS: откройте App Store → «Обновления»
- Регулярно обновляйте операционную систему - это закрывает системные уязвимости
Например, в ноябре 2025 года Telegram выпустил обновление 10.1.0, которое закрыло уязвимость, позволяющую перехватывать звонки через устаревшие версии. Пользователи, не обновившие приложение, стали жертвами атак.
Шаг 6: Удаляйте подозрительные файлы
Злоумышленники часто отправляют вредоносные файлы под видом документов или фотографий. При открытии они устанавливают шпионское ПО. Чтобы защититься:
- Не открывайте файлы от незнакомцев
- Проверяйте расширение файла - .exe, .apk, .bat опасны
- Используйте антивирус с функцией сканирования сообщений
В 2025 году 28% атак через Telegram начинались с вредоносных файлов. Например, в Екатеринбурге мошенники отправляли «фото с мероприятия», которое после открытия активировало микрофон устройства и записывало звонки. Антивирус Kaspersky заблокировал 450 тысяч таких файлов за год.
Чек-лист для быстрой проверки безопасности
- Двухфакторная аутентификация включена? (Настройки → Конфиденциальность)
- Входящие звонки разрешены только контактам? (Настройки → Конфиденциальность → Звонки)
- Приложение Telegram обновлено до последней версии?
- VPN используется при подключении к публичным сетям?
- Файлы от незнакомцев не открываются?
- Антивирус сканирует входящие сообщения?
Если все пункты выполнены, ваша безопасность на высоком уровне. По данным Роскомнадзора за 2025 год, такие меры снижают риск перехвата звонков на 92%.
Можно ли перехватить звонок в Telegram через Wi-Fi?
Нет, если шифрование работает правильно. Данные в звонке Telegram зашифрованы до отправки, поэтому даже на публичном Wi-Fi перехватить содержимое невозможно. Но есть риск, что злоумышленник может перенаправить ваше соединение на фальшивый сервер через атаку «человек посередине». Чтобы минимизировать риск, используйте VPN при подключении к публичным сетям.
Почему Telegram не предлагает шифрование для всех чатов?
Telegram использует энд-to-энд шифрование только в «секретных чатах» и звонках. Обычные чаты шифруются между устройством и сервером, но не между пользователями. Это сделано для синхронизации сообщений на нескольких устройствах. Если вам нужна максимальная безопасность, всегда используйте «секретные чаты» для конфиденциальных переписок.
Как узнать, что на устройстве есть вредоносное ПО?
Обратите внимание на признаки: быстрая разрядка батареи, повышенный нагрев устройства, неожиданные сообщения от незнакомцев, увеличение трафика. Запустите сканирование через антивирус. В 2025 году 65% устройств с вредоносным ПО показывали эти симптомы. Например, в Омске пользователь обнаружил шпионское приложение после того, как его звонки в Telegram стали прерываться каждые 10 минут.
Можно ли использовать Telegram без риска в странах с цензурой?
Да, но только при использовании VPN или прокси. В некоторых странах (например, в Иране или Китае) Telegram блокируется правительством. Чтобы обойти блокировку, настройте VPN до запуска приложения. Это также защитит ваши звонки от перехвата местными органами. В 2025 году 83% пользователей из стран с цензурой использовали VPN для безопасного доступа к Telegram.
Что делать, если аккаунт взломали?
Сразу выполните: 1) Откройте настройки → «Устройства» и удалите все активные сессии; 2) Смените пароль и двухфакторный код; 3) Проверьте устройство на вирусы; 4) Сообщите в поддержку Telegram через https://telegram.org/support. По статистике, 70% взломанных аккаунтов можно восстановить в течение 24 часов при оперативных действиях.